每日速读!白萝卜海带排骨汤对儿童功效_白萝卜海带排骨汤

互联网   2023-03-14 01:14:02


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1、将新鲜海带浸泡2-3小时,捞出,冲洗干净,切成大小合适的片;

2、白萝卜洗净,去皮切块;

3、扇贝洗净,用清水浸泡;

4、排骨洗净,切块,捞起焯水;

5、烧开水,加入所有材料,大火烧开,转中小火一个半小时,加盐调味即可食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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